La sieste au travail [infographie]

Si tous les experts s’accordent à vanter les bienfaits des siestes en entreprise, l’idée a encore du mal à faire son chemin en France. En effet, beaucoup d’entreprises sont encore réticentes à la sieste qui souffre d’une connotation négative. Or, à l’inverse des idées reçues, la pratique de la sieste permet d’augmenter la productivité et aurait des effets à long terme sur la santé.

De grands patrons et des personnalités historiques adeptes de la sieste

Parmi ses adeptes les plus célèbres, de grandes personnalités comme Bill Clinton, Napoléon, Winston Churchill ou encore Thomas Edison. Certaines entreprises commencent même à la promouvoir auprès de leurs employés via l’aménagement d’espaces dédiés comme chez Google, Nike, et même PwC en France, comme le montre l’infographie ci-dessous.

Et vous, êtes-vous adepte de la sieste ?

Source : http://visual.ly/napping